{"id":4483,"date":"2025-03-17T10:56:53","date_gmt":"2025-03-17T10:56:53","guid":{"rendered":"https:\/\/rosamolinapsiquiatra.com\/?post_type=product&p=4483"},"modified":"2025-04-01T10:24:38","modified_gmt":"2025-04-01T10:24:38","slug":"tus-microtraumas-como-identificar-tus-heridas-emocionales-para-que-tu-pasado-no-condicione-tu-futuro","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/rosamolinapsiquiatra.com\/en\/product\/tus-microtraumas-como-identificar-tus-heridas-emocionales-para-que-tu-pasado-no-condicione-tu-futuro","title":{"rendered":"Your microtraumas: How to identify your emotional wounds so that your past will not jeopardise your future"},"content":{"rendered":"

Tras el \u00e9xito de Una mente con mucho cuerpo, la psiquiatra y divulgadora Rosa Molina nos ofrece en su nuevo libro, Tus microtraumas, una gu\u00eda para identificar y curar las heridas emocionales que forman parte de nuestra vida cotidiana.<\/span><\/strong><\/p>\n

Igual que las ra\u00edces de las plantas y los brotes que crecen en las grietas del suelo pueden llegar a da\u00f1arlo y desnivelarlo, algunos traumas act\u00faan como un \u00abcuerpo extra\u00f1o\u00bb en una herida, saboteando nuestro presente y generando un sufrimiento innecesario.<\/p>\n

De la mano de la psiquiatra Rosa Molina, vamos a distinguir los traumas m\u00e1s conocidos, \u00ablos de alto voltaje\u00bb \u2014un suceso \u00fanico y devastador que marca un antes y un despu\u00e9s en la vida de una persona\u2014, de los microtraumas \u2014heridas emocionales de una envergadura aparentemente menor, pero cuyas caracter\u00edsticas, frecuencia o contexto condicionan nuestra vida y nuestra relaci\u00f3n con los dem\u00e1s.<\/p>\n

En este libro, la doctora Molina nos descubre qu\u00e9 factores nos hacen m\u00e1s vulnerables ante el sufrimiento y el dolor emocional, c\u00f3mo el apego y el contexto resultan indispensables para construir personalidades red-silientes y de qu\u00e9 manera podemos identificar y afrontar los microtraumas que originan las conductas que amplifican y mantienen nuestro malestar.<\/p>\n

Your microtraumas\u00a0<\/span>es una gu\u00eda completa para identificar, conocer y superar las huellas de nuestro pasado y lograr que estas no determinen nuestro presente. Porque el cambio no solo es posible, es de hecho inevitable.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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